top of page
Archive
Search By Tags
No más! bye reloj
LO MAS IMPORTANTE NO ES SABER "CUANTAS COMIDAS" TENÉS QUE HACER LO MÁS IMPORTANTES ES CUANTAS COMIDAS TE SIRVEN A VOS Y EN QUE MOMENTO LO...
Avena: la reina cereal
La avena aporta proteínas y vitaminas, vitaminas del grupo B, manganeso, vitamina B1, potasio y magnesio. Es un grano de cereal muy...
El bueno de los malos: GLUTATION
Qué es el glutation? El glutation es una molécula que se genera de forma natural en nuestro organismo y está constituida principalmente...
Dulce sin castigo: edulcorantes
El sabor dulce es nato, hereditario, reconocido por el feto en su vida intrauterina. El sabor dulce viene de la naturaleza y de los...
El suplemento jocker o comodín: CRE-A-TI-NA!
La creatina es un suplemento nutricional probado y usado por EL sistema anaeróbico puro, y en ejercicio explosivo. La creatina facilita...
Delito nutricional: tirar la yema
El huevo ha sido víctima de una caza de Brujas desde la cardiología y Doña Clara fue coronada entre culturistas. Desde años los...
¿Lobo está?...Grasas y huevos
La visión ortodoxa recomienda que los adultos obtengan del 45 a 65 por ciento de sus calorías a través de carbohidratos, 20-35 por ciento...
Hoy arginina tour! La bomba dilatadora
Me declaro fans de los aminoácidos, estos camaleones biológicos: pueden ser una hormiga transportadora (glóbulo rojo), un rayo eléctrico...
Curvas sexy (parte 1)
El entrenamiento de la fuerza puede darte volumen, tono o forma sin ir al gym. Y no te pre-ocupes, solo tenemos 10% de la testosterona de...
La camaleónica grasa
Hay distintos tipos de grasas pero para no ser densa, les voy a contar sus ubicaciones: la que esta entre los organos abdominales (+...
bottom of page