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Glúteos up!
Si queres volumen (más carne) podes hacer pesas o cualquier ejercicio de fuerza con tu propio peso corporal; Los electrodos van a ayudar...
"Mari, dejé las harinas y el pan. ¿Esta bien?
Somos ‘biohackers’: podemos dar ON y OFF a procesos biologicos. Bien manejados harinas, pan, carbo permiten ‘despertar’ vías metabólicas...
Me comería un dinosaurio
Tenés que saber que entre 3 y 7 dias antes de tu menstruación se suele aumentar entre 1 y 3 kg de peso por retención de liquido producida...
Sugar addiction? (adicción al azúcar)
Te clavaste las golosinas, la bolsa de caramelos, la torta que sobro o medio paquete de galletas dulces...y, más de una me dirá "Me...
¿Tan mal estamos comiendo?
Mi padre sabía decir: “Por lo menos sabes lo que comes”. Se refería al huevo de gallina de granja que juntábamos en el día, la leche que...
Quien soy y como trabajo
De la politica a tu plato: nutrición moderna #video
¿Qué dice tu cuerpo?
La curva cubre o encubre, muestra o sobre dimensiona. La curva incomoda, porque el poder de lo femenino es negado, temido o cosificado....
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